2011年12月20日
リハビリギア

ようやく道南のスキー場もオープン。
とは言え、一人前に冷え込んではいるものの積雪は・・・。
人工降雪機でなんとかファミリーゲレンデ滑れる程度(悲。
お陰様で体調はだいぶ良い。
味覚低下の大きな改善はないが、食欲は出てきている。
体重の減少傾向も59kgで止まり、現在は60kgに増量。
と言うことで本格的なリハビリの開始。
リハビリの開始にギアをいくつか新調。

今まではコンフォート重視で柔らかめのブーツを履いていた。
ただ、高速だと若干の剛性不足が感じられたのでやや硬めをチョイス。
最近はシェルの硬度を数値化しているようだ。
試し履きで130表示のブーツを履こうとしたが、店内の常温であるにも関わらず硬くて足を入れるのに超難儀。
これが氷点下だと泣きが入ることは明白。
ということでお初のレグザムF-100に決定。
このブーツ、ややタイトな設計で、これまでのブーツに比べれるとかなり窮屈。
まぁ、レーシングに比べたらまだ許容範囲。

最近はヘルメット装着率もだいぶ上がってきているようだ。
と言う訳ではないのだが、やっとこ私も被ることに。
手術をしてから首の動きが大きく制限されてしまった。
普通に滑るだけだったら感覚が残っているので思った以上に滑れる。
が、リカバリー時に問題が。
首の動きが悪いので反射的なリカバリー動作が上手くできないのだ。

このヘルメット、ベンチレーションもしっかりしている。
いくら厳寒時でも深雪をラッセルするとけっこうな発汗。

逆にニセコ辺りで風雪の中だとベンチレーションの穴に容赦なく吹き込んでくる。
なのでベンチレーションの穴を塞ぐ機能は必須。
レバー操作で開け閉め可能。
半分閉めた状態なのだが、ちょっと判りづらいかな。
Posted by 車中泊 at 23:48
│スキー
この記事へのコメント
いずこ?
日ごろの運動不足に加えて、忘年会続きで・・・。
80の大台には乗っていないものの・・・・。
新年からか・・・・・。
それにしても、そこらのいる退院した人より、かなりアクティブですね・・・。
凄すぎる・・・。
見習わなければ・・・。
さて、毎年お願いをしている例のもの・・・1月中旬までに受け取れればうれしいな~。
では、頚椎捻挫・・・頭部外傷・・・骨折・・・・をしないように!
日ごろの運動不足に加えて、忘年会続きで・・・。
80の大台には乗っていないものの・・・・。
新年からか・・・・・。
それにしても、そこらのいる退院した人より、かなりアクティブですね・・・。
凄すぎる・・・。
見習わなければ・・・。
さて、毎年お願いをしている例のもの・・・1月中旬までに受け取れればうれしいな~。
では、頚椎捻挫・・・頭部外傷・・・骨折・・・・をしないように!
Posted by ダイエットへの意気込みは・・ at 2011年12月22日 08:46
>農家の二男坊さん
地元のスキー場は17日にオープン。
すでに4回行ってきました。
疲労感はそれほどないけれど、ちょいと筋肉痛(+)。
毎年恒例のアレの時期ですね。
頑張りますwww。
地元のスキー場は17日にオープン。
すでに4回行ってきました。
疲労感はそれほどないけれど、ちょいと筋肉痛(+)。
毎年恒例のアレの時期ですね。
頑張りますwww。
Posted by 車中泊
at 2011年12月22日 09:14

お久しぶりです!!
随分とハードなリハビリのようですが
おnewブーツにヘルメット被った車中泊さんを見に
お正月、道南に向かいますね!
是非、ウチの裏山にも来てください(笑)
随分とハードなリハビリのようですが
おnewブーツにヘルメット被った車中泊さんを見に
お正月、道南に向かいますね!
是非、ウチの裏山にも来てください(笑)
Posted by かえる at 2011年12月23日 12:18
>かえるさん
お久しぶりです。
まだファミリーゲレンデのみなので、あっという間に滑り降りるので疲れるほどは滑れないんです。
もう少しでゴンドラ運行らしいので、本格的なリハビリはそれ以降ですね。
ヘルメットにゴーグル、そしてフェースマスク装着で男前グッとアップです。
七飯で赤のウエアに黒いヘルメットとフェースマスクは私だけですので、見かけたらお声をかけてくださいまし。
お久しぶりです。
まだファミリーゲレンデのみなので、あっという間に滑り降りるので疲れるほどは滑れないんです。
もう少しでゴンドラ運行らしいので、本格的なリハビリはそれ以降ですね。
ヘルメットにゴーグル、そしてフェースマスク装着で男前グッとアップです。
七飯で赤のウエアに黒いヘルメットとフェースマスクは私だけですので、見かけたらお声をかけてくださいまし。
Posted by 車中泊
at 2011年12月23日 14:44
